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11 3月 by admin 标签:, , ,

野球帝-运动完如何拉伸?6个简单动作帮助你

野球帝|运动完如何拉伸?6个简单动作帮助你拉伸来历:野球帝兄弟们好,帝哥来了!一向有兄弟想看运动后的拉伸问题,有求必应!今日就让老王给安排上!运动后拉伸能够缓解肌肉酸痛,促进肌肉修正,还能够延伸运动寿数!所以,可通过以下几点去做:[1]屈膝前屈这个动作主要是拉伸大腿内侧和腰部[2]
15 12月 by admin 标签:, , ,

朱彦硕:深圳惨败太离谱 富兰克林MVP当之无愧

朱彦硕:深圳惨败太离谱富兰克林MVP当之无愧富兰克林打出四双体现北京时间12月10日,CBA常规赛第15轮,山西主场110-114不敌新疆,青岛94-73大胜深圳。朱彦硕对本轮竞赛做了点评:这一轮CBA最让我意外的竞赛结果,是青岛痛扁了深圳,让我意外。我以为深圳现已差不多要从泥沼中走出来了,这场输得也太离谱了点。到目前为止,假如要